南京焦虑症都有哪些常见症状

　　焦虑症的表现形式是有很多的，不只是表现在情绪方面，过度的焦虑可能还会引起肠胃功能的不适与紊乱，严重时候会让人惊恐万分有频死感，呼吸急促困难无法自拔，那么具体，南京焦虑症都有哪些常见症状呢?下面就和小编一起来了解一下吧。

　　焦虑症表现

　　1.慢性消化不良

　　焦虑也会影响我们的肠胃，因此，焦虑也经常会通过身体症状表现出来。最为常见的是肠易激综合症，表现为胃部绞痛、腹胀、便秘或腹泻。

　　2.感觉心慌

　　每天都生活在众多的不确定当中，觉得自己很多事要去做，但每一件事都很难静下心去完成。对此感觉很痛苦，想改变却无力。这种情况持续半年以上。

　　3.担心过度

　　焦虑症的最大特点就是思虑过多。如果一个星期忧虑太久，甚至超过四天，而且这种症状持续很久的话，就可能是焦虑症了。

　　4.惊恐发作

　　惊恐发作是焦虑症的一种表现形式。时间地点不定，是一种突如其来的恐惧和觉得自己快要死了的感觉，伴随着心跳加速，呼吸困难，手脚麻木等等。常常持续几分钟，症状会有所缓解直至消失。发作频率因人而异，一周超过二次，可以判断为惊恐发作。

　　5.食欲下降

　　焦虑症患者食欲下降，感觉口干难耐、嘴里无味，会出现恶心呕吐、腹胀、腹泻、消化不良、便秘等反应。同时，还会感到上腹部难受，但却说不清楚具体感受。

　　6.睡眠质量不佳

　　经常性失眠或睡不安稳往往是由于焦虑引起的。许多焦虑症患者在睡前会胡思乱想，就像大脑堵车，更严重者醒来也久久不能平复，仿佛真发生了什么事情似的。

　　7.反复倾诉，重温被伤害的场景

　　有的人遇到问题，哪怕是生活中的小事情，也会无数遍的和周围的人反复倾诉，这有可能是焦虑的迹象。有研究表明，社交焦虑症的患者与创伤后应激障碍的患者一样，会有类似的重温被伤害现象，大脑中反复出现当时受伤的场景无法摆脱。

　　8.身体过度紧张

　　因头部、面部、四肢等部位的肌肉紧张，而引起的收缩性或挤压性头痛。此外，颈部、肩、腰、背部感到僵硬和疼痛，严重者会出现震颤、抽搐。

　　南京焦虑症都有哪些常见症状?会导致病人过度的出现身体紧张从而诱发头晕头痛情况发生，而且睡眠质量也不是很好，总是担心有什么不好的事情发生，对于焦虑症这类精神病是需要通过系统专业治疗才能缓解的、